پوکی استخوان؛ بیماری خاموش با عوارض جدی

پوکی استخوان؛ بیماری خاموش با عوارض جدی

پوکی استخوان ممکن است بدون علامت پیشرفت کند و اولین نشانه آن، شکستگی باشد. تغذیه مناسب، دریافت کلسیم و ویتامین D و ورزش منظم، نقش مهمی در پیشگیری از این بیماری دارند.

01:30

۵ MB

10:03 - 7 آبان 1405

1 بازنشر 2 واکنش

17٫6k بازدید