وقتی داشتن کودک درون مزیت می‌شود!

غروب‌های دلگیر آپارتمان‌های کوچک معمولاً با کلافگی و بهانه‌گیری‌های تمام‌نشدنی کودکانی گره‌خورده است که جایی برای تخلیه انرژی ندارند. برای پاره‌کردن این چرخه فرسایشی و بازگرداندن سکوت و لبخند به خانه کافی است با دو ایده شگفت‌انگیز از بازی‌های آپارتمانی بی‌صدا آشنا شوید.
گروه زندگی؛سیدرضا حسینی:حبس‌شدن در خانه‌های نقلی و ترس همیشگی از اعتراض همسایه طبقه پایین به‌خاطر دویدن بچه‌ها رمق بسیاری از پدران و مادران را گرفته است. شما که از صبح تا شب برای تأمین امنیت و رفاه خانواده می‌جنگید مقصر این چاردیواری‌های کوچک نیستید اما با همان قلب مهربانتان می‌توانید این محدودیت را به فرصتی برای شکوفایی فرزندتان تبدیل کنید. پیامبر اکرم می‌فرمایند کسی که کودکی در کنار خود دارد باید برای او رفتاری کودکانه پیش گیرد (کتاب من لایحضره الفقیه، ج3، ص483) . در امتداد همین نگاه لطیف امروز روان‌شناسی عصب‌شناختی به قلم استوارت براون در کتاب بازی ثابت کرده است که هم‌بازی شدن والدین با کودکان مدارهای تنظیم هیجان را در مغز خردسالان بازسازی می‌کند. استفاده از ابزارهای ساده در قالب بازی‌های آپارتمانی بی‌صدا می‌تواند هم‌زمان که خیال شما را از بابت سکوت خانه راحت می‌کند مهارت‌های حرکتی و ذهنی کودک را به اوج برساند.

تقویت تمرکز با والیبال بادکنکی در بازی‌های آپارتمانی بی‌صدا

بادکنک‌ها به دلیل وزن بسیار کم و سرعت سقوط پایین ابزاری جادویی برای سرگرمی در خانه محسوب می‌شوند که به هیچ وسیله شکننده‌ای آسیب نمی‌رسانند و کاملاً بی‌صدا هستند. با بستن یک‌تکه کاموا یا یک پتوی لوله‌شده در وسط اتاق نشیمن یک تور فرضی بسازید و از فرزندتان بخواهید با دست یا سر نگذارد بادکنک به زمین برسد. برای جذابیت بیشتر می‌توانید با چسباندن چوب بستنی به پشت یک بشقاب کاغذی راکت‌های دست‌ساز بسازید. حتی برای چالش بیشتر می‌توانید قانون بگذارید که همه باید نشسته بازی کنند تا محدودیت فیزیکی جدیدی به مغز تحمیل شود. حرکت کند بادکنک در هوا به سیستم عصبی بینایی کودک فرصت می‌دهد تا مسیر را به‌دقت تحلیل کند و مهارت‌های ردیابی بصری را که برای خواندن و نوشتن ضروری هستند ارتقا بخشد. همچنین زمان‌بندی برای ضربه‌زدن هماهنگی عمیق عصب و عضله و ادراک فضایی را توسعه می‌دهد. هنگامی که این فعالیت در قالب دونفره انجام می‌شود مهارت‌های اجتماعی بنیادین نظیر همکاری و رعایت نوبت را به‌صورت عملی آموزش می‌دهد.

آموزش خودکنترلی با مجسمه بازی

این فعالیت یکی از شادترین و اثربخش‌ترین روش‌ها برای تخلیه انرژی هیجانی متراکم و آموزش خودکنترلی به کودکان است که تنها به یک پخش‌کننده موسیقی نیاز دارد. با گوشی خود یک موسیقی شاد پخش کنید و از کودک بخواهید با در فضای اتاق راه برود و بازی کند. به‌محض قطع‌شدن ناگهانی موسیقی کودک باید بلافاصله مانند یک مجسمه سنگی در همان وضعیتی که هست بی‌حرکت بماند. برای افزایش بار شناختی می‌توانید قانون بگذارید که فقط اگر گفتید مجسمه خرسی ثابت بماند یا روی یک پا بایستد. این بازی یک تمرین خالص و قدرتمند برای بازداری تکانه است. مغز کودک در اوج هیجان و ترشح دوپامین ناگهان فرمان توقف فوری دریافت می‌کند و قشر پیش‌ پیشانی باید در کسری از ثانیه دستور توقف عضلات را صادر کند. این چرخه مدارهای مهاری مغز را تقویت کرده و توانایی کودک را در کنترل پرخاشگری در مدرسه و زندگی به طرز چشمگیری بهبود می‌بخشد. همچنین تغییرات متناوب بین هیجان و سکون سیستم عصبی خودگردان او را برای گذار از برانگیختگی به آرامش انعطاف‌پذیر می‌سازد.

پرورش هوش هیجانی با پانتومیم و نمایش احساسات

بازی‌های مبتنی بر ایفای نقش و نمایش نمادین قلب تپنده رشد اجتماعی و عاطفی در سنین پیش‌دبستانی و ابتدایی هستند که بدون تولید کوچک‌ترین صدای مزاحمی عمیق‌ترین لایه‌های شناختی کودک را فعال می‌کنند. تعدادی کارت آماده کنید که شامل احساسات پیچیده مثل عصبانیت و حسادت یا نام حیوانات و کارهای روزمره مثل مسواک‌زدن باشد. اعضای خانواده باید بدون هیچ کلامی و صرفاً با استفاده از زبان بدن و ژست‌ها آن مفهوم را به نمایش بگذارند تا دیگران حدس بزنند. وقتی کودک تلاش می‌کند احساس شخص دیگری را از روی حرکاتش حدس بزند در واقع در حال تمرین نظریه ذهن است که پایه و اساس رشد همدلی و هوش هیجانی محسوب می‌شود. جایگزین‌کردن اشیا خیالی به‌جای اشیا واقعی مثل استفاده از دست‌خالی به‌عنوان مسواک تفکر نمادین و انتزاعی کودک را که پیش‌نیاز اصلی یادگیری ریاضیات و درک استعاره‌هاست به‌شدت توسعه می‌دهد.
ما انسان‌ها همواره توانسته‌ایم از دل سخت‌ترین موانع زیباترین مسیرها را بسازیم. شما با اجرای منظم این بازی‌های آپارتمانی بی‌صدا نه‌تنها بستر رشد عصبی و شناختی فرزندتان را فراهم می‌کنید بلکه با صبوری و لبخندتان امنیت روانی را در رگ‌های خانواده جاری می‌سازید. دیدن چهره آرام و خندان شما در حین این تعاملات ساده همان لنگرگاه امنی است که کودک برای رویارویی با تمام طوفان‌های آینده به آن نیاز دارد.
14:04 - 26 شهریور 1405
زندگی
تفریح و نشاط
کودک

1 بازنشر1 واکنش
88٫5k بازدید



1 پاسخ

تصویر نمایه‌ی ‌گنجشک درنده‌
@Gonjeshk_darandeh19 ساعت پیش
قوه قضائیه حواشی ونیز را بی‌پاسخ نگذارد
مطالبه

قوه قضائیه حواشی ونیز را بی‌پاسخ نگذارد

انتشار تصویر لاله مرزبان بر فراز کوهی از کوله‌پشتی‌های صورتی در جشنواره ونیز ۲۰۲۶، خشم و انزجار عمومی را برانگیخته است. این کوله‌پشتی‌ها یادآور پیکرهای پاک ۱۶۸ دانش‌آموز شهید میناب است که در حمله موشکی ارتش آمریکا به مدرسه «شجره طیبه» به شهادت رسیدند. اما آنچه این تصویر را به یک سند محکومیت تبدیل می‌کند، سکوت و بی‌اعتنایی این بازیگر به خون کودکان مظلوم این سرزمین در ازای دریافت جایزه‌ای از دشمنان ایران است. اکنون پرسش اصلی این است: چرا تاکنون هیچ اقدام قاطع قضایی علیه این رفتار خیانت‌آمیز صورت نگرفته است؟ ضرورت برخورد قضایی بدون اغماض این افراد مطمئن هستند که از داخل ایران و مسئولین فعلی، کسی به آن‌ها خرده نمی‌گیرد و بازخواست نمی‌شوند. پس از اظهارات مرزبان، اگرچه انتقادات تندی از سوی چهره‌های رسانه‌ای و روزنامه هایی مطرح شد، اما نبود پیامدهای عملی و بازدارنده، این پیام خطرناک را به همراه دارد که می‌توان با خیال راحت به خون کودکان این سرزمین بی‌اعتنا بود و همچنان در سینمای ایران به فعالیت پرداخت. از سوی دیگر، شواهد نشان می‌دهد این اقدام یک عملیات سازمان‌یافته است. فیلم «مراقب» محصول مشترک ایران، آمریکا و آلمان است و محسن قرایی، کارگردان آن، پیش‌تر اعتراف کرده بود که فیلمنامه جعلی به مقامات ایران ارائه داده تا مجوز ساخت بگیرد. این یعنی فریبکاری از پیش طراحی‌شده با هدف تطمیع از خارج و فروش سابقه کاری به دشمن. حضور چهره‌هایی چون ریما رامین‌فر و فرهاد اصلانی در این پروژه، نشان می‌دهد که ما با یک جریان سازمان‌یافته و نه یک خطای فردی روبرو هستیم. خواسته‌های مشخص از دستگاه قضائیه با توجه به موارد فوق، ما امضاکنندگان این مطالبه، خواستار اقدام فوری و قاطع قوه قضائیه در قبال این خیانت هنری هستیم: ۱. برخورد قضایی با عوامل فیلم: برخورد قانونی و قاطع با لاله مرزبان، محسن قرایی و سایر عوامل فیلم «مراقب» به اتهام اقدام علیه امنیت ملی، تبلیغ علیه نظام و همکاری با رسانه‌های معاند. ۲. توقف فعالیت‌های اقتصادی و هنری: توقیف اموال و دارایی‌های این افراد در داخل کشور و ممانعت از هرگونه فعالیت هنری و اقتصادی آن‌ها در ایران. ۳. بررسی پرونده مجوز ساخت فیلم: بررسی دقیق چگونگی صدور مجوز ساخت فیلم «مراقب» با فیلمنامه جعلی و برخورد با مقصران این فریب بزرگ. ۴. ممانعت از بازگشت بدون محاکمه: جلوگیری از ورود این افراد به کشور مگر پس از محاکمه قانونی و پاسخگویی به افکار عمومی. سخن پایانی خون کودکان میناب، بهای دریافت جایزه از دشمنان این سرزمین نیست. کسانی که بر فراز کوله‌پشتی‌های کودکان مظلوم می‌ایستند و جایزه می‌گیرند، شایسته عنوان «هنرمند» نیستند. قوه قضائیه باید نشان دهد که هیچ‌کس فراتر از قانون نیست و خیانت به وطن و بی‌حرمتی به خون شهدا، بی‌پاسخ نخواهد ماند. ما از دستگاه قضائیه مطالبه می‌کنیم: هرچه سریع‌تر، قاطعانه و بدون ملاحظه، با خائنان به این سرزمین برخورد کنید.

ریاست محترم قوه قضائیه جهت استحضار و صدور اوامر مقتضی

1000
پیگیری از مسئول مربوطه
10٬000
پیگیری از عالی ترین مسئول