چطور از ستون فقرات كودكان محافظت كنیم؟
آیا نحوه نشستن و مطالعه كودكان میتواند به ستون فقراتشان آسیب بزند؟
۷ MB
در «كافه سلامت»، دكتر محدثه آزادواری، متخصص طب فیزیكی و توانبخشی، درباره وضعیت مناسب نشستن، ارتفاع میز و صندلی و چگونگی مطالعه صحیح كودكان صحبت میكند. همچنین از تأثیر كمتحركی و زندگی نشسته بر ستون فقرات میگوید. برای شنیدن توصیههای كامل این متخصص، همراه «كافه سلامت» باشید.
08:35 - 13 سپتامبر 2026
17٫8k بازدید