یه جفت کفش برای پسرم خریدم برای مدرسه 4ملیون تومان قبل عید همین کفشها را میداند 1ملیون 950هزار تومان چرا کسی بازار را کنترل نمیکند مردم گناه دارند آقای پزشکیان
سرتان در خرید کفش مدرسه کلاه نرود!
برای خرید کفش جدید راهی بازار شدهاید. چند مدل خوشرنگ که جزو ترندهای سال هستند از پشت ویترین بهتان چشمک میزند. قبل از کشیدن کارت این سوال را از خودتان بپرسید: «از خرید این کتونیها پشیمون نمیشم؟»
خرید یک خودکار یا دفتر بیکیفیت را راحتتر از انتخاب کفش اشتباه میتوانیم جبران کنیم. چرا که هزینه پرداختی پای یک کفش محدود به جیب پدر و مادرها نمیشود. گاهی کفشهای نامناسب با آسیبی که به سلامت ما میزنند؛ خستگی، درد و تاول را هم با خودشان میآورند.
سوال همیشگی، کفش چسبی بخریم یا بندی؟
اولین سوالی که در انتخاب یک کفش برایمان پیش میآید درباره مدل چسبی و بندی بودن آن است. از آنجایی که خریدن کتانی یک انتخاب مهم است سراغزهرا حریری کارشناس تربیت بدنی رفتیم تا راهنمایی کاملی از او بگریم. حریری در جواب سوال ما میگوید: «شاید کفشهای چسبی در نگاه اول راحتتر به نظر برسند، اما از نظر ارتوپدی، کفشهای بندی ارجحیت کامل دارند. پای انسان در طول روز بین ۵ تا ۸ درصد تغییر حجم دارد. بندها به شما اجازه میدهند فشار را در نقاط مختلف پا تنظیم کنید تا کفش دقیقاً قالب پای شما شود.»اگر جزو نوجوانهای ورزشکار هستید؛ کفش بندی اجازه نمیدهد پایتان در فضای آن جا به جا شود و از پیچ خوردگی مچ جلوگیری میکند.»
کفش استاندارد را از کجا بشناسیم؟
همه ما میدانیم انتخاب درست در خرید کفش مهم است اما در عمل فقط وقتی موفق هستیم که معیارهای یک کفش استاندارد را بشناسیم.حریری چند معیار به ما معرفی میکند: «کفی کفش باید قابلیت خروج داشته باشد تا اگر لازم شد شسته شود یا با کفی طبی جدید تعویض شود. فرم کفش باید در پاشنه گودی داشته باشد. در قوس طولی هم دارای پد حمایتکننده برای توزیع متوازن وزن باشد. پنجه کفش هم باید فضای گود داشته باشد. بهترین آستر برای درون کفش جنسهای نخ پنبه، کتان یا میکروفایبر ضد حساسیت هستند.»
این کفشها قرار است تجربه دردناکی بسازند!
حریری میگوید سمت بعضی از کفشها نباید رفت.کفشهای کاملاً تخت و بدون قوس، کفشهای بیش از حد نرم که حالت اسفنجی دارند یا مدلهایی که لاستیک بسیار نرمی دارند مثل برخی طرحهای آلاستار.کفشهای کالج و راحتی بدون بند که پاشنه آنها خیلی کوتاه است.کفشهای پاشنهبلند یا دارای لژ یکتکه چه خیلی سفت و چه خیلی نرم جزو این لیست هستند.
عمر کوتاه یا بلند؟
شاید برایتان پیش آمده باشد که هنوز چند ماه از خرید کفش جدید نگذشته اما عیب پیدا کرده و کار را به تعمیر یا خرید جدید میرساند.هرکس که این تجربه را داشته باشد حالا روی کیفیت کفش حسابی حساس شده و حق هم دارد. برای همین از حریری درباره راه شناخت کفشهای بادوام میپرسم. او این چند تست را معرفی میکند: «تست چرخش پنجه و پاشنه کفش را با دو دست بگیرید و سعی کنید آن را مانند چلاندن لباس بچرخانید. اگر کفش خیلی راحت تاب خورد یا دچار چرخش افراطی شد، یعنی ثبات کافی ندارد و غیراستاندارد است.تست انعطاف نوک کفش را روی زمین بگذارید و به سمت بالا فشار دهید. خمیدگی کفش فقط باید در یکسوم ابتدای یعنی زیر پنجهها اتفاق بیفتد. اگر کفش از وسط تا شد، یعنی ساختار میانی آن ضعیف است.تست پاشنهبا انگشت شصت و اشاره، دیواره پشتی پاشنه را محکم به داخل فشار دهید. این بخش باید کاملاً سفت و مقاوم باشد و نباید فرو برود.»#نوجوان
19:03 - 16 سبتمبر 2026